Spørsmål & Svar

 HELSEFORDELER

Hvilke fordeler har Rehab Saunateppet for helsen min?
Smertelindring og fibromyalgi, bedre søvn, bedre hudkvalitet, detoxing av kroppen, styrke immun, vekttap. Dette er noe av fordelene som er bevist gjennom vitenskap.


Vil jeg få bedre søvnkvalitet med infrarød sauna?
Bruk Rehab Sauna 2 timer før leggetid.

Med infrarødt sauna teppet kan lure kroppstemperaturen og kickstarte produseringen av melatonin, som er søvnhormonet vårt. Dette skjer ved at du varmer opp kroppen, noe som får kroppen til å slå på nedkjølingssystemet. Når kroppen kjøles ned så blir det produsert melatonin. Dette gjør kroppen vår klar til å sove.


Er det sant at infrarød sauna lindrer muskel og leddsmerter?
Varmeterapi er noe som har blitt benyttet i over 2000 år. Grekerne og egypterne brukte varme fra vulkanske grotter og termiske bad for å behandle muskelspasmer og andre kroppssmerter. 

Rehab Sauna Teppe gir deg samme varmebehandlingen bare på en trygg og privat måte. 

Fibromyalgi
Det har i nyere tid kommet ut mange historier i media om at varmeterapi og infrarød sauna hjelper mot smertene fibromyalgi bringer. Den mest kjente personen er kanskje Lady Gaga. Hun delte på sin Instagram om hvordan varmebehandlingen fungerte som en smertestillende for fibromyalgi. 

Dette har faktisk blitt forsket på av Kagoshima universitetssykehus i Japan og blitt vitenskapelig bevist at det bidrar som smertelindring mot fibromyalgi og andre muskel og leddsmerter. 

Smertene ble redusert med opptil 78%.


Kan Rehab Sauna forsterke immunforsvaret mitt?
Varme øker blodsirkulasjonen som betyr at blodet beveger seg raskere i kroppen. Dette fører til at blodcellene er mer aktive og er hele tiden på vakt for å beskytte deg.

Forskning viser at det er 30% mindre sjanse for forkjølelse om man benytter infrarød sauna regelmessig. 


Kan infrarød sauna avgifte kroppen?
Daglig får vi i oss mange usunne stoffer. Dette kan komme fra maten vi spiser, luft, hudprodukter, røyk og blant annet vaskemiddel fra klærne. Rehab Infrarød Saunateppet hjelper deg med å produsere svette og skyller ut disse negative stoffene. Du vil føle deg lettere og sunnere.

Hjelper Rehab Sauna mot uren hud?
Varmeterapi kan forbedre hudtilstanden din, øke kollagen-nivået og forebygge vanlige hudplager som kviser, eksem og psoriasis.

Infrarød varme har vist seg å ha en positiv evne til å produsere kollagen. En forskning fra Seoul i Sør-Korea viser at varmebehandling produserte opptil 100% mer kollagen i forhold til hudceller som ikke fikk den samme behandlingen. Det kom også frem at man får 26-50% forbedring av hudfarge, slapphet og utseende på rynkene.


Blir jeg dehydrert av sauna?
Det kan du bli. Du svetter ut veldig mye væske fra kroppen, så det er veldig viktig å få i seg nok vann. Det er anbefalt med ca 3-4 liter vann om dagen.


OM REHAB INFRARØDE SAUNATEPPET


Kan hvem som helst bruke det?
Det er ikke anbefalt for gravide, under amming eller for de som er under 18 år. Det er mest sansynlig ikke farlig, men pga lite forskning på akkurat disse punktene kan vi ikke anbefale det.

Du bør alltid høre med legen din om dette er en passende behandling for deg.


Vil jeg svette mye?
Etter 20-30 min vil du merke du blir varm og svetter en del. Noen svetter mer enn andre. Det er anbefalt å bruke et håndkle mellom saunateppet og deg. 

Husk å drikk rikelig med vann også.


Kan jeg bruke Rehab saunateppet på badet?
Det er ikke anbefalt å bruke saunateppet i fuktige rom som bad, vaskerom eller kjøkken. 


Kan jeg bruke Rehab Sauna under graviditeten?
Det er ikke anbefalt. På grunn av for lite forskning kan vi dessverre ikke oppfordre gravide om å bruke infrarød sauna. 


HVORDAN

Hvordan bruker jeg Rehab Sauna?

  1. Legg Rehab Saunateppet på gulvet eller i senga. 
  2. Sett på ønsket varme og la teppet bli varmt (ca. 10 min)
  3. Legg et håndkle over steinene og legg deg ned.
  4. Pakk deg inn og bruk borrelåsene. 
  5. Velg tid og varme og nyt opplevelsen.

Hvordan rengjør jeg det infrarøde saunateppet?
Vent til teppet er kjølet ned. Du kan rengjør saunateppet med en varm fuktig klut og en mild såpe.


Hvor ofte kan jeg bruke Rehab Saunateppet?
Vi bruker det 3-4 ganger i uken, 45 minutter per økt.


Hvor varm blir teppet?
Inntil 80 grader.


Hvor kan jeg bruke min Rehab Sauna?
I alle tørre rom. Teppet skal alltid ligge flatt når det er i bruk. En seng, sofa eller et gulv passer fint.


Hvilke klær bør jeg bruke under varmebehandlingen?
Treningsklær er kanskje det beste. Men du kan også bruke bomullstøy.


Kan jeg styre varmen?
Ja, det kan du. Juster den mellom 25 og 80 grader.


Hva betyr 3-soners varmekontroll?
Varmen er delt i 3 deler. Ben, midje og overkropp. Du kan justere varmen separat.


Hvor lang tid tar det før saunateppet er varmet opp og klar til bruk?
Ca. 10 minutter


Hvilken temperatur bør jeg begynne på?
Begynn gjerne på 50-60 grader de første øktene og øk gradvis. Gjerne begynn med 20-30 minutters økter først. På denne måten kan du kjenne hva som passer deg best og hva som er mest behagelig.


Hvor lenge bruker jeg Rehab Sauna per økt?
I starten kan du begynne med 20-30 min. Du kan etterhvert ta lengre økter og heilt opp til 60 minutter.

 

Hvor ofte kan jeg bruke Rehab Sauna?
Du kan bruke det daglig om du ønkser. Vi bruker det selv 3-4 ganger i uken.


Skal jeg legge et håndkle mellom meg og saunateppet?
Ja det er anbefalt da steinene kan bli veldig varme. Du minsker også svetten som kommer på saunateppet på denne måten.


OM INFRARØD VARME

Hva er en infrarød varme?

Infrarød varme er en varmestråling og den samme varmen vi får fra sola. Det er den mest kjente varmen vi vet om. Denne varmen får du også fra blant annet ovner, bålet eller brødristeren din.  Alle varme gjenstander sender ut infrarød stråling, til og med kroppen vår. Infrarød varme varmer opp gjenstander og ikke luft. Altså møbler, kroppen din og bilen din kan fortsatt bli varm på vinteren når sola skinner, selv om det er iskaldt ute. Dette er pga den infrarøde varmen solen sender. 

Rehab Sauna benytter seg av denne effektive metoden for å varme opp kroppen din, uten å skade den.


Infrarød stråling er ikke det samme som UV-stråling og skader dermed ikke huden eller helsen din.


Er det farlig å bruke infrarød sauna?
Nei, Infrarød varme har blitt brukt i flere hundre år og har blitt vitenskapelig bevist at det ikke er farlig.

Faktisk så er det mange sykehus som bruker infrarød varme til nyfødte babyer. Dette hjelper med å holde kroppstemperaturen til babyen stabil.

Du skal ikke bruke Rehab Sauna sine produkter hvis de er defekte. Dette gjelder ledninger, kontrollboks eller selve teppet.

 

Hva er forskjellen på infrarød sauna og tradisjonell sauna?
Infrarød sauna bruker infrarød varmestråling som oppvarmingsmetode og varmer opp kroppen direkte. Tradisjonell sauna bruker oppvarmede steiner og vann for å skape en varm og fuktig luft. Det vil si at det er luften som blir varm, som igjen varmer deg.  

Det sies at infrarød varme holdes bedre i kroppen og virker mer effektivt. 

Avgir infrarød sauna stråling?
Rehab Sauna er designet for å avgi så lite stråling mulig. Rehab Saunas infrarøde teppet avgir en elektronstråling på ca. 2 microtesla. 


Hva er forskjell på Rehab Sauna og vanlig infrarød sauna?
Det er samme teknologi og samme type varme. Vårt saunateppet er bare en kompakt og mer privat versjon. 


BETALING

Kan jeg dele opp betalingen?
Du kan enkelt og sikkert dele opp betalingen din med Klarna. Dette gjør du i kassen.


Hvilke betalingsmuligheter tilbyr dere?
Visa, MasterCard, Klarna


LEVERING & RETUR

Hvor lang returrett har jeg?
Du har 14-dagers returret.


Hvor lang leveringstid tilbyr dere?
Hvis varen er på lager: 2-6 dager

Hvis varen IKKE er på lager: 2-5 uker


Kan jeg avbestille etter betaling?
Nei dessverre.


ØVRIGE

Hva gjør jeg hvis saunateppet er defekt? 
Kontakt oss via epost så hjelper vi deg.


Hvor lang garanti har Rehab Sauna?
2-års garanti.


SPESIFIKASJONER

Hvor stort er teppet?
180x180cm når det ligger flatt.


Kan saunateppet brettes?
Når det ikke er i bruk, ja. Men ikke mens det er i bruk eller når det fortsatt er varmt. 


Hvor mye veier Rehab Saunateppet?
Totalt 12kg

 _________________________________

Om du ikke fant det du lurte på her så kan du ta kontakt med oss her. 

hei@rehabsauna.no

4033, Stavanger

Rehab Sauna
Org nr 925 133 744